RAZ-JESZCZE

Coaching
i doradztwo
żywieniowe

Coaching – co to jest?

Coaching to według ICF (International Coach Federation) metoda pozwalająca w sposób efektywny wytyczyć i osiągnąć ważne cele, podnieść satysfakcję z życia zawodowego i prywatnego, stać się bardziej świadomym liderem, managerem, czy rodzicem. W pełni wykorzystuje potencjał, kompetencje i umiejętności klienta. Identyfikuje trudności. Przygotowuje do ich pokonania. Często przekłada się na motywację i większą determinację w działaniu.

ICF definiuje coaching jako towarzyszenie klientowi w kreatywnym procesie, który skłania do myślenia i inspiruje do maksymalizacji zawodowego i osobistego potencjału.

Coaching odbywa się w formie regularnych spotkań – sesji, na których klient wybiera, nad czym chce pracować. Coach poprzez słuchanie i zadawanie otwierających, skłaniających do przemyśleń pytań wspiera klienta w głębszym zrozumieniu swojej sytuacji oraz w precyzyjnym określeniu celów i sposobów ich realizacji. Coach, dzięki swojej wiedzy, znajomości skutecznych narzędzi i umiejętności ich zastosowania dąży do wydobycia rozwiązań i strategii z wnętrza klienta. Wierzy, że to klient jest najlepszym ekspertem i szanuje każdą decyzje jaką klient podejmuje.

Jest to proces który daje wgląd w siebie, wydobywa Twój potencjał, a Ty pokonujesz swoje przekonania, które ograniczają Cię w drodze do sukcesu. Coaching to proces, a jego celem jest zmiana i działanie.

Coaching nie zawsze przebiega w lekki i przyjemny sposób. Natomiast przy obopólnej współpracy efekty mogą przejść Twoje największe oczekiwania.

Coaching dla każdego

Jako coach poprowadzę Cię przez ten proces korzystając z umiejętności stawiania pytań. Takich pytań, dzięki którym zmobilizujesz się do działania, zwiększysz swoją świadomość i odkryjesz nowe możliwości. Oparciem będą Twoje zasoby i osobiste doświadczenia.

Wszystko czego potrzebujesz, aby osiągnąć cel jest w Tobie, a ja jestem, aby pomóc Ci w zdobyciu tego, czego pragniesz bez mówienia jak i robienia tego za Ciebie.

Zatem:

  • jeśli chcesz coś zmienić w swoim życiu , jednak nie do końca wiesz co to jest i masz poczucie że “coś” ogranicza Cię działaniu, czy realizacji celów osobistych i zawodowych;
  • stoisz w obliczu zmiany, konfliktu wewnętrznego, czy też ważnego wyboru.

Zapraszam – Spotkajmy się!

Jeśli chcesz skorzystać z coachingu zadzwoń do Raz-JESZCZE
i skorzystaj z usług.

Aktualności

Dbam o odporność – nie dam się wirusom:).

Dbam o odporność – nie dam się wirusom:).

09.09.2020

Za oknem szaro, dzień coraz krótszy, słonce zostawiło nas na dobre. Co możemy zrobić aby przezwyciężyć w nas chęć do […]

Dowiedz się więcej
Witaj na blogu Raz-Jeszcze!

Witaj na blogu Raz-Jeszcze!

31.07.2020

Dowiesz się tutaj wielu ciekawych informacji związanych z dietą oraz zdrowym odżywianiem. Będę na bieżąco dodawać nowe posty, w których […]

Dowiedz się więcej